Tarea 4. Educación Física 3º 4º.

¡Hola chic@s!

Hoy váis a aprender varias cosas, que debéis tener en cuenta cuando hagáis ejercicio físico. Aunque seguro que algunos ya las conecéis.

Actividad: Aprende y recuerda.
Lee atentamente la siguiente ficha.

FICHA

Actividad: ¿Qué es el calentamiento?
Para contestar debes realizar el juego.

COMIENZA EL JUEGO

Actividad: Sesión de ejercicios.
Debes realizar todos los ejercicios:

• Calentamiento.                                                                                                                     Realiza el calentamiento siguiendo los pasos descritos en la primera actividad.
• Circuito de ejercicios.                                                                                                                         Realiza los ejercicios siguiendo las instrucciones:

• Ejecicios de flexibilidad.

Estos ejercicios los puedes realizar todos los días. ¡´´Animo!